O que as suas unhas dizem sobre a sua saúde
Manchas brancas, linhas, unhas amareladas ou quebradiças: o que costumam significar, o que pode fazer em casa e quando vale a pena falar com o médico.
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Mãos e pés
Manicure, pedicure e gel: cuidados para mãos, unhas e pés, e os sinais a que deve estar atenta.
10 artigos
Pés que falam: sinais a que deve estar atenta
Gretas nos calcanhares, calos, unhas encravadas, fungos: o que os seus pés lhe estão a dizer, como cuidar deles em casa e quando chamar um podologista.
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Cutículas: cortar ou não cortar?
Para que servem as cutículas, porque não se devem cortar a fundo e como cuidar delas em casa com suavidade. E os sinais de inflamação que pedem médico.
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Verniz de gel sem estragar a unha: o que precisa de saber
O gel não estraga as unhas — o que estraga é arrancá-lo. Como fazer o verniz de gel durar, como cuidar das unhas entre manicures e os sinais de alerta.
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Unhas fracas que partem: o que ajuda mesmo
Unhas que descamam, dobram ou partem: as causas mais comuns, os hábitos que fazem diferença, o papel do verniz de gel e quando vale a pena fazer análises.
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Mãos secas e gretadas: cuidados para o frio e o ar do mar
Lavagens, gel desinfetante, frio, vento e maresia em Aveiro: porque é que as mãos gretam, o que ajuda todos os dias e quando é altura de falar com o médico.
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Pedicure no inverno: porque não deve esquecer os pés
Botas, meias e aquecimento secam a pele dos pés e escondem calosidades, gretas e unhas a precisar de cuidado. Porque é que a pedicure de inverno faz sentido.
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Unhas de gel: manutenção, duração e cuidados
Unhas de gel com alongamento: em que diferem do verniz de gel, quando fazer a manutenção, como cuidar delas em casa e os sinais de alerta a não ignorar.
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Pés depois da praia: areia, sol e sandálias
Areia, sol, sandálias e balneários: o que o verão faz aos pés e como os recuperar. Cuidados simples para quem passa os dias nas praias de Aveiro.
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Cores de verniz para cada estação
Nudes na primavera, corais no verão, bordeaux no outono e vermelhos no Natal: como escolher a cor do verniz pela estação, pelo tom de pele e pelo comprimento.
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