Massagem de relaxamento: o que faz pelo corpo e pela cabeça
O que uma massagem de relaxamento pode fazer por si: soltar tensão, aliviar o cansaço e ajudar a dormir. Como é a sessão na Protea, em Aveiro, e quando adiar.
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Massagem de relaxamento
Os ombros descem. A cabeça também.
Friccionar, pressionar e deslizar com o ritmo e a intensidade certos. Uma pausa para o corpo e para a mente — e o melhor presente que se pode dar a si mesmo.
O que faz por si
Mais do que relaxar
A massagem tem fins terapêuticos, estéticos e de bem-estar. Na Protea, o foco é um só: que saia mais leve do que entrou.
- Relaxa os músculos
- Alivia dores
- Ajuda a dormir melhor
- Recupera a mobilidade
- Alivia o cansaço
- Liberta a tensão acumulada
- Dá conforto e bem-estar
- Tem um efeito preventivo
Como decorre
Sem surpresas e sem pressa, do princípio ao fim.
Conversa
Diga-nos onde sente mais tensão e se há alguma zona a evitar.
Massagem
Ajustamos a pressão ao que lhe sabe bem. Se algo não estiver confortável, basta dizer.
Pausa
No fim, um momento para voltar devagar. Não há pressa para sair.
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Sobre a massagem
Preciso de levar alguma coisa?
Não. Só tempo para si — tratamos do resto.
Posso oferecer uma massagem?
Pode. Crie um vale oferta com uma mensagem personalizada.
Há situações em que não devo fazer massagem?
Se estiver grávida, tiver uma lesão recente ou alguma condição de saúde, avise-nos ao marcar para adaptarmos o tratamento ou o adiarmos.