A primeira massagem: o que esperar e como aproveitar
Nunca fez uma massagem? O que acontece antes, durante e depois, o que dizer à massagista e como aproveitar ao máximo uma hora de relaxamento em Aveiro.
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O blog da Protea
Blog #petalas
Notas da Cláudia sobre pele, unhas e bem-estar em Aveiro. O que fazer em casa, os sinais a que deve estar atenta e o que acontece, passo a passo, em cada tratamento.
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Como preparar a pele para a maquilhagem de um dia especial
Das semanas antes à manhã do evento: o calendário simples para chegar com a pele luminosa e uma maquilhagem que dura o dia inteiro.
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Pelos encravados: porque aparecem e como evitar
Porque aparecem os pelos encravados, como evitá-los com esfoliação, hidratação e boa técnica, quando ir ao médico e como o laser ajuda a reduzir o problema.
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Unhas fracas que partem: o que ajuda mesmo
Unhas que descamam, dobram ou partem: as causas mais comuns, os hábitos que fazem diferença, o papel do verniz de gel e quando vale a pena fazer análises.
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Casar em Aveiro no verão: pele, calor e uma maquilhagem que aguenta
Casar em Aveiro no verão, com sol, nortada e festa ao ar livre: como preparar a pele, evitar o bronze de última hora e ter maquilhagem que dura até ao fim.
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Primeiros sinais de idade: o que fazer a partir dos 30
Linhas finas, menos luminosidade, pele menos firme: o que muda a partir dos 30 e os hábitos simples que ajudam a cuidar da pele com calma, sem falsas promessas.
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Como desmaquilhar bem: o passo que não pode saltar
Dupla limpeza, olhos e lábios com cuidado, água micelar bem enxaguada e protetor solar também: como desmaquilhar a pele todas as noites sem a irritar.
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Posso fazer depilação laser no verão?
Laser no verão: o que se pode tratar, o cuidado com o sol e o autobronzeador, e como planear as sessões para chegar às praias de Aveiro com resultados.
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Tensão no pescoço e ombros: cuidados para quem está ao computador
Ombros encolhidos e pescoço preso ao fim do dia? Postura, ecrã, pausas, alongamentos simples e massagem — e quando a dor pede um médico ou fisioterapeuta.
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Mãos secas e gretadas: cuidados para o frio e o ar do mar
Lavagens, gel desinfetante, frio, vento e maresia em Aveiro: porque é que as mãos gretam, o que ajuda todos os dias e quando é altura de falar com o médico.
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Prova de maquilhagem: vale a pena fazer?
Para que serve uma prova de maquilhagem, quando marcar, o que levar e como decidir se vale a pena para o seu casamento, evento ou sessão fotográfica em Aveiro.
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Preparar o corpo para o verão: um plano de oito semanas
Um plano realista, semana a semana, para chegar ao verão com a pele lisa, hidratada e protegida: hábitos, esfoliação, depilação, tratamentos de corpo e pés.
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