A rotina de pele que cabe em cinco minutos

A pergunta que mais ouvimos na cabine é: “que produtos devo usar?”. A resposta honesta é que a constância vale mais do que o produto. Uma rotina simples, feita todos os dias, faz mais pela pele do que um sérum caro usado de vez em quando.

De manhã

1. Limpar com suavidade. Água morna e um gel ou leite suave. Se tem pele seca, de manhã pode bastar água.
2. Hidratar. Um creme adequado ao seu tipo de pele — mais leve se é oleosa, mais rico se é seca.
3. Proteger do sol. FPS 30 a 50, todos os dias, também no inverno e com o céu nublado. É o gesto que mais atrasa manchas e rugas.

À noite

1. Desmaquilhar e limpar. Se usou maquilhagem ou protetor, faça uma primeira limpeza com óleo ou leite e depois a limpeza habitual.
2. Tratar, se quiser. É a altura certa para um sérum. Introduza um produto novo de cada vez, para perceber como a pele reage.
3. Hidratar. A pele repara-se durante a noite; ajude-a.

Uma vez por semana

Uma esfoliação suave e uma máscara adequada ao que a pele está a pedir. Mais do que isso, sobretudo com esfoliantes de grão, irrita em vez de ajudar.

E quando a rotina não chega?

Há fases em que a pele pede mais: depois do verão, com a mudança de estação, numa altura de stress. É aí que um tratamento de cabine faz diferença, porque trabalha em profundidade o que os produtos de casa mantêm. Nos nossos rituais Thalgo escolhemos o caminho pela pele que tem hoje:

• Oleosa, mista ou com impurezas — Pureté Marine.
• Seca ou sensível — Cold Cream Marine.
• Desidratada, a repuxar — Source Marine.
• Primeiros sinais de idade — Spirulina Boost.

E no fim de cada ritual dizemos-lhe o que fazer em casa até à próxima visita.

Este artigo é informativo e não substitui a avaliação de um médico. Se tiver dúvidas sobre a sua saúde, consulte o seu médico de família, um dermatologista ou um podologista.